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1食目 350カロリー 食事を楽しむ事を意識する。 カッテージチーズ220g チョコ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1285 kcal
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지방: 47.88g | 단백질: 52.30g | 탄수화물: 165.46g.
아침 식사: Sweet or Dark Chocolate, Cottage Cheese . 저녁 식사: Marmalade, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Snack Cracker, Natural Cheese, Pita Bread. 더보기
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