2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1158 kcal
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지방: 35.54g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 152.66g.
아침 식사: Martabak Manis. 점심 식사: Teh Manis, Mie Bakso. 저녁 식사: Sambal Goreng, Teh Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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