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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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688 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 22.13g.
아침 식사: DM Bio Chiasamen, Mein Q Fitness Pudding Schoko. 점심 식사: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Knoblauch, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Netto Putenschnitzel. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille. 더보기
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