2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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2567 kcal
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지방: 100.06g | 단백질: 94.62g | 탄수화물: 188.99g.
아침 식사: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Mantequilla sin Lactosa, Hacendado Barra de Pan. 점심 식사: Peras, Hacendado Barra de Pan, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte . 저녁 식사: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Patatas Ali Oli, Pescado Frito, Tortilla de Patatas, Alioli, Sepia, Lipton Ice Tea Limon. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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