2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1597 kcal
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지방: 68.45g | 단백질: 72.72g | 탄수화물: 169.96g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Chole, White Rice. 저녁 식사: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Dabeli, Morrisons Salmon Fillets. 간식/기타: Vinegar (Cider) . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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