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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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2074 kcal
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지방: 41.15g | 단백질: 95.66g | 탄수화물: 151.22g.
아침 식사: Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, Titan Labs True Whey, Lowfat Plain Yoghurt. 점심 식사: KOO Butter Beans, Onions , Tomatoes. 저녁 식사: Gin, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cheddar Cheese , Whole Wheat Tortilla, Chicken Breast. 간식/기타: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coconut Flour, Chocolate Chips, Air Popped White Popcorn , Honey. 더보기
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