2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1757 kcal
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지방: 60.65g | 단백질: 77.36g | 탄수화물: 215.03g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral, Keep Light Beiju de Tapioca, Ovo Frito. 저녁 식사: Cordeiro, Arroz Branco, Cordeiro. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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