440 kk Запеченая грудка с луком и специями + морковь на пару с майонезом и чесноком + картофель молодой на пару. Приятного аппетита :-)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
|
1358 kcal
|
지방: 35.28g | 단백질: 102.68g | 탄수화물: 152.27g.
아침 식사: Сахар, Кофе Эспрессо, Bambi Wellness Печенье с Овсянкой, Смаковеньки Молоко 2,8%. 점심 식사: Картофель Молодой, Лук, Майонез, Чеснок, Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Nutrilite Протеин . 간식/기타: DONIA Lokum ( Рахат Лукум ), Mljekara Crna Jogurt 3,2%, Сахар, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Малина. 더보기
|
|