2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1741 kcal
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지방: 107.61g | 단백질: 126.90g | 탄수화물: 67.29g.
아침 식사: Piña, Manteca de Cerdo, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Chimex Chorizo Tipo Casero. 점심 식사: Tomates, Aceite de Oliva, Manzana Verde, Verduras Salteadas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga de Hoja Verde, Granos Secos de Semillas de Girasol, Member's Mark Nueces de Castilla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 저녁 식사: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Chicharrón, Coco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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