2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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531 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 25.73g | 탄수화물: 4.20g.
아침 식사: Whipping Cream , Coffee. 점심 식사: Cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cooked Spinach (from Fresh), Coconut Oil, Fried Egg. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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