2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
459 kcal
|
지방: 3.12g | 단백질: 36.77g | 탄수화물: 71.98g.
아침 식사: PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Kauai Tropical Greens Smoothie. 저녁 식사: McCain Banting Stir Fry, Grilled Fish. 간식/기타: Apples , Naartjie. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|