다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
|
910 kcal
|
지방: 36.82g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 104.46g.
아침 식사: банан Мини, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Укроп, Майонез, Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Печеночные Оладьи, Оладьи из Кабачков, Манты, Лук, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Желудки Куриные, Гречка Отварная. 더보기
|
|
댓글
а что это за упражнения? подскажите, пожалуйста
2020년 08월 7일 작성이: Аленка )
|
2020년 08월 7일 작성이: aldongarova.m2005
|
Девочки приложение есть в плеймаркете -называется убери жир с живота) расчитан на 30 дней , но потом можно дальше продолжать. Много положительных отзывов ) Скачала ,стараюсь, делаю.
2020년 08월 7일 작성이: xxeniya2
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|