2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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2002 kcal
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지방: 169.62g | 단백질: 95.08g | 탄수화물: 24.06g.
아침 식사: Сало, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Мираторг Окорок Свиной, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Зеленый Перец. 저녁 식사: Майонез Домашний, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Окорок Свиной, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Кабачок, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Сало, Морковь. 더보기
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안정된 체중
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