2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1366 kcal
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지방: 77.08g | 단백질: 68.82g | 탄수화물: 95.65g.
아침 식사: Ватрушки Vatruschki. 점심 식사: Lachs Nudeln, Gemischter Salat, Balsamicoessig, Olivenöl. 저녁 식사: Rohkost Käsekuchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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