Claudi1909님의 저널, 2020년 08월 7일

Scheinbar ist mein Körper fertig mit der Hormon Umstellung und gibt nun schön brav das eingelagerte Wasser Stück für Stück ab 👌
80.2 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
836 kcal 지방: 10.02g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 139.77g.   아침 식사:  Kristallzucker,  Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. 점심 식사:  Reis (Gekocht),  Pfanne. 간식/기타:  Wassermelone. 더보기
2520 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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댓글 
hgw 👍 
2020년 08월 7일 작성이: Hoogan2
Super, weiter geht's. :)  
2020년 08월 9일 작성이: FitGirl314

     
 

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