2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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570 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 33.42g | 탄수화물: 26.52g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Наш Урбеч Урбеч из Семян Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Каждый День Вода. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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