2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1740 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 116.70g | 탄수화물: 196.05g.
아침 식사: Desira Skyr Natur, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, Grandessa Blütenhonig. 점심 식사: Dürüm Döner. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Käse. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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