2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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820 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 56.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Beachbody Shakeology - Chocolate. 점심 식사: Friendly's Crispy Chicken Salad. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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