abramovm86님의 저널, 2020년 08월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
1143 kcal 지방: 24.10g | 단백질: 114.16g | 탄수화물: 119.69g.   아침 식사: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nordic Овсяные Хлопья, Яичный Белок. 점심 식사: Яблоко, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Баклажаны Гриль, Грудка Индейки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


abramovm86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유