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Hoy he decidido andar por Sanlúcar y hacer unos kilómetros más, sin saber qué no había conectado el marca kilómetros bien. Ósea, que no me lo he podido controlar. Sólo lo marcó a 800metros de casa , obviamente cuando lo he mirado, y me ha dado muuuuucho coraje.
He intentado calcularlo con el mapa 🗺 pero no concuerda las horas caminadas con los kilómetros finales. Pero bueno marcaré más o menos lo sacado por el mapa Google. Haber si me sirve de una vez por todas de lección, ya que no es la primera vez que me pasa y seguro que no será la última. Un abrazo a todos famil
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85.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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966 kcal
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지방: 40.09g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 119.57g.
아침 식사: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Café, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Ciclamato y Sacarina . 점심 식사: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Salmorejo Cordobés , Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). 저녁 식사: Sandía, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras Extra. 간식/기타: Melocotones. 더보기
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안정된 체중
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