buarqueclara님의 저널, 2020년 08월 6일

Bom dia, amigos FatSecret!
Estou radiante: falta pouco para minha meta.

Desejo o mesmo a todos!
Um grande beijo!
64.1 kg 지금까지 감소한: 16.9 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
1026 kcal 지방: 38.81g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 103.15g.   아침 식사: Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Itambé Pro Whey . Afternoon Tea: Flormel Chips de Côco, Itambé Pro Whey , Verdemar Pão de Queijo. Supper: Garoto Talento Avelã . 더보기
주 14 kg 감소하기

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댓글 
👏👏👏 
2020년 08월 6일 작성이: dani felice

     
 

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