xxeniya2님의 저널, 2020년 08월 6일

Обед 537 кал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
743 kcal 지방: 20.48g | 단백질: 16.28g | 탄수화물: 128.63g.   아침 식사:  Абрикосы,  банан Мини,  Пшеничная Каша. 점심 식사:  Майонез, Lorado Огурцы Маринованные ,  Колбаса,  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости),  Морковь,  Огурец (с Кожурой), Роллтон Картофельное Пюре. 간식/기타:  Конфета. 더보기
1583 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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