2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1368 kcal
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지방: 54.02g | 단백질: 50.11g | 탄수화물: 173.24g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. 저녁 식사: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. 간식/기타: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Тобус Пряники Весенние. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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