FLORIDAGAL2022님의 저널, 2013년 09월 26일

FLORIDAGAL2022 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

2013년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 26일:

1217 kcal

지방: 58.94g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 155.45g. 아침 식사: Vitafusion Fiber Gummies. 점심 식사: HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Don Pablo's Chicken Enchilada. 저녁 식사: Strawberries , Kellogg's Special K Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 간식/기타: Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates, Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates. 더보기

1612 kcal

운동: 운동 기계 (중간속도) - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

FLORIDAGAL2022님의 체중기록

전체 내역보기

FLORIDAGAL2022님의 저널, 2013년 09월 26일

댓글달기

FLORIDAGAL2022님의 체중기록