2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
|
1343 kcal
|
지방: 64.66g | 단백질: 82.62g | 탄수화물: 109.79g.
아침 식사: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Йогурт «Греческий». 점심 식사: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , ВкусВилл Борщ Украинский. 저녁 식사: Excess Free Рулет Низкоуглеводный "Морковный с Грецким Орехом" , Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . 간식/기타: Абрикос, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|