2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1037 kcal
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지방: 64.87g | 단백질: 83.63g | 탄수화물: 26.60g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 저녁 식사: Seara Steak de Frango, Rica Hambúrguer Bovino. 간식/기타: Heinz Molho Barbecue Regular, Oggi Picolé Chocolate Zero. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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