|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
1210 kcal
|
지방: 45.41g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 153.04g.
아침 식사: Jeruk, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Selai Kacang, Roti Gandum. 점심 식사: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Sunpride Pisang Single, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Roti Gandum. 저녁 식사: Tumis Buncis, Apel Granny Smith, Es Krim Vanila, Dendeng Daging Sapi. 간식/기타: Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Tahu Bakso. 더보기
|
|