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So nach Ärztemarathon jetzt erstmal was essen...hab Kohldampf😁und später ne Stunde Crosstrainer 💪😉🤗euch einen schönen Tag
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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563 kcal
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지방: 14.55g | 단백질: 69.70g | 탄수화물: 43.12g.
아침 식사: Gutes Land Skyr Aprikose-Sanddornbeere. 점심 식사: Kohlrabi, Buko Balance, Rote Paprika, Möhren, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille. 더보기
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