2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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2001 kcal
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지방: 170.49g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 22.86g.
아침 식사: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Зеленый Перец, Салат Витаминный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Майонез Домашний, Кабачок, Глазовская Птица Бедро с Кожей. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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