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60,80
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1083 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: Air, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Rebus. 저녁 식사: Mangga, Sawi Putih. 간식/기타: Jeruk. 더보기
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안정된 체중
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