olaa.tarnowska님의 저널, 2020년 08월 4일

Zaczynam domową dietę pudełkowa czyli przygotowuje zdrowe boxy do pracy.Na jutro: placki z sera włoskiego i sałatka z tuńczykiem 😊🥗

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
770 kcal 지방: 35.73g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 58.41g.   아침 식사: Winogrona, Migdały, Placuszki Twarogowe. 점심 식사: Sałatka z Tuńczykiem. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Zaintrygowały mnie te placki z sera... A napisz o nich coś więcej jak robisz?  
2020년 08월 4일 작성이: JoAsia+
To są bardzo smaczne placki z takiego gotowego sera typu włoskiego, smakuje troche jak ricotta, kosztuje ok 4zl(dostępny w biedronce, Kauflandzie) i wymieszany z mąka, jogurtem, jajkiem, troche cukru i tak smażę na rozgrzanym oleju kokosowym.Sa puszyste i miękkie, zupełnie inne niż te ze zwykłego twarogu.Polecam! 
2020년 08월 5일 작성이: olaa.tarnowska

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olaa.tarnowska님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유