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Chegar na metade da meta é incrível...
A gente consegue, basta querer e procurar o método que mais se adapta.
#Foco
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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863 kcal
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지방: 29.20g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 94.26g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Mabel Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 점심 식사: Cebolas Maduras Cozidas, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vagem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 간식/기타: Banana Caturra, Morangos, Italac Leite Integral, DIA Manga Rosa , Yakult Leite Fermentado, Garoto Baton Ao Leite. 더보기
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