Elodie.95님의 저널, 2020년 08월 4일

Et un beau 10km ce matin ! Ça faisait tellement longtemps que je n'avais pas fais ce score ça met de bonne humeur 😄😄

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
2351 kcal 지방: 93.78g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 273.21g.   아침 식사:  Café, Lidl Jus d'orange, Holy Fruits Dattes Deglet Nour, Danone Yaourt Nature,  Abricots, Bonne Maman Confiture Abricot, Bridelight Beurre 15%,  Baguette. 점심 식사: Patate Douce, Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive,  Maïs,  Tomates,  Salade Verte, Carrefour Discount Roulés au Fromage. 저녁 식사:  Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette),  Mozzarella,  Baguette, McDonald's Nappage Caramel,  Crème Chantilly, Picard Crème Glacée Banane Chocolat , Carte D'Or Glace Rhum Raisins ,  Sauce d'huître, Yoplait Crème Fraiche, McCain Frites Surgelées ,  Moules. 더보기

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댓글 
Félicitations pour ta motivation, Élodie ! J'espère que ça t'a fait du bien ! Profite bien de cette belle plage ! 🤗🌞 
2020년 08월 4일 작성이: Ningishzida
Oui Justine la vue qu'il y a ici motives énormément je n'aurai jamais fait autant sans ce décors 😁 Passe une belle journée ☀️☀️ 
2020년 08월 4일 작성이: Elodie.95
Jon merci😁 J'avoue que ca va plus vite et c'est moins fatigant en voiture j'y penserai pour la prochaine fois 😂😂 
2020년 08월 4일 작성이: Elodie.95
meme s il y a un peu de mitral aujourd hui c est agreable lol 
2020년 08월 4일 작성이: abdelkrimghalem
mistral 
2020년 08월 4일 작성이: abdelkrimghalem
Oui c'est vrai Abdel! 
2020년 08월 4일 작성이: Elodie.95
super 10km bravo  
2020년 08월 4일 작성이: mariealinems
Bravo!!! 👍🏻 
2020년 08월 4일 작성이: berenge53
Merci😁😁 
2020년 08월 4일 작성이: Elodie.95
10 km épatant Elodie ! 👍 Prochaine étape le semi marathon ? 😉 
2020년 08월 4일 작성이: Marianne987
Marianne mercii mais je vais en rester là cetait assez éprouvant 😂😂 
2020년 08월 5일 작성이: Elodie.95
Je te comprends 10 km c'est déjà très bien 👍. 
2020년 08월 5일 작성이: Marianne987
Merci Marianne😁 
2020년 08월 6일 작성이: Elodie.95

     
 

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