2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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1324 kcal
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지방: 46.98g | 단백질: 36.41g | 탄수화물: 178.73g.
아침 식사: Сэндвич, Белый Хлеб. 점심 식사: Пиво, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 저녁 식사: Coca-Cola Кока Кола, Селедка под Шубой. 간식/기타: Приготовленные Баклажаны, Конфета, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Арбуз, Борщ Украинский. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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