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tom
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60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 25일:
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1294 kcal
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지방: 73.10g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 37.87g.
점심 식사: Cucumber (with Peel), AH Snacktomaatjes, Lettuce, AH Gerookte Zalmfilet, Philadelphia cream cheese natural one portion, Egg, Avocado. 저녁 식사: Gouda Cheese, Mushrooms, Tomatoes, AH Mager Rundergehakt. 간식/기타: Atkins Endulge Coconut Chocolate, Alpro Soya Yogurt Mild & Creamy, BiankaB Flax Bread Bianka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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