2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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1447 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 64.03g | 탄수화물: 214.60g.
아침 식사: Сушеное Манго, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Fit Active Pancake Mix With Banana Taste. 점심 식사: Перекресток Самса с Сыром , Пшеничный Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. 저녁 식사: Кабачковые Оладьи, Драники, Котлеты из Куриной Грудки, Сушеное Манго. 간식/기타: Виноград, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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