Со вчерашнего вечера решила попробовать интервальное голодание 18 часов голодания и 6 часов буду есть, считая калории. Если выдержу недельку, через неделю напишу результат)))
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
|
795 kcal
|
지방: 38.88g | 단백질: 36.64g | 탄수화물: 77.75g.
저녁 식사: Батон, Помидоры, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. 간식/기타: Персики, Кекс, Roshen Конфета Монблан. 더보기
|
|