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Sigo poniendo mis avances y mis caídas... aunque este ultimo tiempo han sido solo caidas... han sido dias difíciles la verdad y estos últimos lunes me han resfregado mi debilidad de querer seguir metas, sin que las adversidades paralelas me afecten en todas mis areas. Tengo fe que esto pase y por eso escribo nuevamente en el foro, para distraerme y motivarme con cada uno de ustedes!!! les deseo una excelente y hermosa semana💪
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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914 kcal
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지방: 34.08g | 단백질: 50.87g | 탄수화물: 105.13g.
아침 식사: Lider Queso Chanco Laminado, Café Gold Café, Selz Galletas de Soda Light. 점심 식사: Vivo Flan, Colun Leche Descremada, Arvejas, Zapallo Italiano Relleno. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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 댓글
Ánimo!!!
En lo personal, me motiva más cuando alguien me cuestiona o me critica 😅 En vez de desanimarme, me hace ir con más fuerza por mi propósito o meta 💪😁
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Lo bueno de las caídas es que después de recuperarnos nos volvemos mucho más fuertes. Mucha fuerza y ánimo en todo, espero que todos los problemas pasen luego y que puedas redirigir toda la atención a ti, cuídate harto!
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Mucho ánimo, esto se trata de ensayo y error! Yo también me desanimo a veces cuando como algo que no debería, pero trato siempre de decir: mañana es un nuevo día ☝🏻
2020년 08월 3일 작성이: tat0620
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así como sufres tus derrotas ,también debes celebrar tus triunfos ,no dejes que los demás te afecten ,solo uno sabe lo duro del camino,ánimo y bendiciones
2020년 08월 3일 작성이: canserbero1
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Animo Mahuida. Fuerza y seguir adelante con tus objetivos sin importar lo que digan los demás. Toma lo bueno y desecha lo malo. En tus palabras se nota la excelente persona que eres. Así que mucha fuerza y seguir adelante. Dios te bendiga
2020년 08월 4일 작성이: Juan0109
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De las caídas se aprende, lo importante es siempre levantarse y crecer como persona. Tus metas y objetivos son PARA TI, aunque cueste no hagas caso a lo que digan los demás porque ninguno de ellos, incluso ni de tus relaciones más cercanas. Cumple tus metas, tropezar es normal. Pero siempre continúa, porque un día mirarás hacia atrás y verás que tu felicidad y tus logros son gracias a ti. Y eso es un gran valor para la autoestima. Saludos y buenas vibras !!!
2020년 08월 7일 작성이: francodiazluna
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Gracias a todo... esto no es solo el tema del peso... es algo que la perseverancia que se da en cada momento de nuestras vidas... y bueno esto es dificil cuando ves algo tan sencillo se te hace igual que difícil como en algunos ambitos de tu vida. Realmente gracias y tb les deseoa a tod@s una excelente semana con felicidad y entusiasmo🥰
2020년 08월 10일 작성이: Mahuida
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