|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
|
1261 kcal
|
지방: 36.51g | 단백질: 49.87g | 탄수화물: 166.79g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Лента Крабовые Палочки, Leor Морковь Пикантная, Кофе. 점심 식사: Рыба Тушеная, Рис Отварной. 저녁 식사: Midori Морская Капуста с Кимчи, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. 간식/기타: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Балтика Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Лента Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Leor Морковь Пикантная. 더보기
|
|
 댓글
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
2020년 08월 3일 작성이: cvjgdchj
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
2020년 08월 3일 작성이: ghhhhhhhhg
|
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВУШЕК В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ✅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Это особенное сообщество,где снижать вес проще и интересней🤗
А все потому что,ты не одна,нас таких много☝🏻
И все мы хотим быть ещё более обворожительными и стройными❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А так же вас ждёт:
🔸Бесплатные марафоны
🔸Живое общение
🔸Реальные результаты
🔸Полезные советы
🔸Меню на каждый день
🔸Подборки физических упражнений
🔸Лайфаки и секреты легкого похудения
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴Если хочешь к нам,а ты наверняка уже захотела😉
то скорее пиши мне сообщение в viber +79041531022 с пометкой «хочу в чат» и я тебя добавлю💜
2020년 08월 3일 작성이: olesia timakova
|
Эх, заменить бы крабовые палочки рыбкой какой-либо, было бы идеально 👌
2020년 08월 3일 작성이: Irena_12
|
2020년 08월 3일 작성이: Павел Л.
|
Да, в крабовые палочки входит рыба и ещё половина таблицы Менделеева 😂
2020년 08월 3일 작성이: Irena_12
|
Филе трески отварить или запечь. Будет супер!!!
2020년 08월 3일 작성이: nataliavelichko
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|