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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1689 kcal
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지방: 59.47g | 단백질: 83.79g | 탄수화물: 202.87g.
아침 식사: Müller Frucht Butter Milch Himbeere, Himbeeren, Blaubeeren, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferkleie Flocken. 점심 식사: Banane, Milram Jung-Milder Benjamin, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Buko Balance, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Rote Paprika, Kühne Honig & Senf Dressing, Combino Spaghetti (Gekocht) . 간식/기타: Cornetto Classico (80g). 더보기
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