|
хлопья с йогуртом ,м&м и черешня 🍒
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
|
1015 kcal
|
지방: 17.88g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 128.62g.
아침 식사: Чай, M&M's Криспи, Черешня, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 점심 식사: Кофе, Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе, Кабачок. 저녁 식사: Арбуз, Черешня, Кубанский Молочник Творог со Сливками 6%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Кофе, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. 더보기
|
|