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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1661 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 115.70g | 탄수화물: 159.55g.
아침 식사: 煎雞蛋卷, 橙子, 拿鐵咖啡, 奇異果, 火龍果, 芭樂, 鳳梨, 香蕉, 蘋果, 蜂蜜, 原味鬆餅, 牛排, 沙拉. 점심 식사: 有皮雞肉（烘烤）, 魚, 炒高麗菜, 白飯. 저녁 식사: 魚湯, 石斑魚. 간식/기타: 福樂 自然零藍莓優酪, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 冬瓜茶. 더보기
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