carol655님의 저널, 2020년 08월 2일

2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.2 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
758 kcal 지방: 31.46g | 단백질: 43.09g | 탄수화물: 72.00g.   점심 식사: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). 저녁 식사: Publix Baking Potatoes,  Margarine. 간식/기타: America's Choice Sliced Peaches. 더보기
1779 kcal 운동: 설거지 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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carol655님의 체중기록


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