2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1177 kcal
|
지방: 71.10g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 63.26g.
아침 식사: Kerrygold Cheddar, K-Classic Schweinebraten, K-Classic Putenbrust Natur, Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Erdbeere, Spreewaffel Vital Knusperbrot. 점심 식사: Gurkensalat, Eisbergsalat, Tomaten, Tomaten, Spiegelei, Spiegelei. 저녁 식사: Filinchen Vital, Appel Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Berida Lachsfilet in Chili-Cranberry Sauce. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|