Анастасия Шуклинова님의 저널, 2020년 08월 2일

Перкус:
Мультизлаковые хлебцы, еживика, арахисовая паста )

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
1461 kcal 지방: 54.80g | 단백질: 64.27g | 탄수화물: 184.35g.   아침 식사: Добра Їжа Пророщені Зерна, Словяночка Молоко 2,5%, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые,  Ежевика,  Персик. 점심 식사:  Куриные Бедра (Кожа не Съедена),  Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 저녁 식사:  Салат Овощной с Маслом,  Фунчоза. 간식/기타:  Ежевика, Том Арахисовая Паста Кранч, Премия Хлебцы Мультизлаковые,  Чай,  Ежевика,  Персики. 더보기
1723 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   5 분, 숙면 - 7 시간   55 분. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анастасия Шуклинова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유