다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1092 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 163.95g.
아침 식사: Süt, Yumurta, Muz, Peanut Butter Chocolate Peanut Butter , Tanour Healthy Bread Ekmek. 저녁 식사: Quinoa pasta salad. 간식/기타: Pişmiş Yumurta Beyazı, Ceviz, Yemek Yerine Alınan Protein, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Digestive Choco Quinoa. 더보기
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