2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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782 kcal
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지방: 38.88g | 단백질: 16.15g | 탄수화물: 95.20g.
아침 식사: Grönt Äpple, Vattenmelon. 점심 식사: Spaghetti, Röd Paprika, Majs, Scan Falukorv. 간식/기타: Fazer Dumle, Marabou Daim, Cloetta Kexchoklad, Marabou Mjölkchoklad, Nestle Kitkat (45g). 더보기
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1092 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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