doris8023님의 저널, 2020년 08월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
1645 kcal 지방: 61.18g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 195.61g.   아침 식사: 義美 義美無糖豆奶. 점심 식사: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 拿鐵咖啡, 炸薯條, 布朗尼, 油炸鱈魚柳, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 拿坡里 海鮮披薩, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. 간식/기타: Zespri 黃金奇異果, 義美 無糖豆漿, Mister Donut 餅乾可可波堤. 더보기
1701 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


doris8023님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유