2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1435 kcal
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지방: 27.59g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 229.97g.
아침 식사: Мёд, Сыр Российский, Перекресток Персик, Конфеты из Сухофруктов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bravolli Булгур Крупный. 점심 식사: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Креветки, Лук, Помидоры, Петрушка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Rummo Спагетти #3. 간식/기타: Яичный Белок, Мёд, Творожная Запеканка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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