2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1447 kcal
|
지방: 57.43g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 184.70g.
아침 식사: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. 점심 식사: Nasi Putih, Tempe Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 간식/기타: Donat Dilapisi Gula, Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|